На нашем сайте используются файлы cookies для обеспечения корректной работы сайта, а также сервис аналитики Яндекс.Метрика для сбора статистических данных.
Продолжая использовать сайт, вы даёте согласие на обработку данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Продолжая использовать сайт, вы даёте согласие на обработку данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Появились вопросы или хотите записаться?
Оставьте заявку, мы свяжемся с вами в ближайшее время и все расскажем!
Исследуем себя через инструменты театра и применяем их в жизни
Работаем с телом, голосом и чувством свободы в публичном пространстве
Снимаем телесные и психологические зажимы
Учимся управлять вниманием и эмоциональным состоянием
Идем в новое через дружбу со своими страхами
Переплавляем жизненный опыт в творчество
Развиваем креативность через искусство театра
Встречаем своих и растем друг об друга в сотворчестве
Принимаем все свои «Я» и идём в честный диалог с собой
исследуем себя через инструменты театра и применяем их в жизни
Работаем с телом, голосом и чувством свободы в публичном пространстве
Снимаем телесные и психологические зажимы
Учимся управлять вниманием и эмоциональным состоянием
Идем в новое через дружбу со своими страхами
Переплавляем жизненный опыт в творчество
Развиваем креативность через искусство театра
Встречаем своих и растем друг об друга в сотворчестве
Принимаем все свои «Я» и идём в честный диалог с собой
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ
Тем, кто хочет сфокусироваться на тренировке конкретного навыка или попробовать себя в актерских практиках. Здесь мы уделяем внимание универсальным инструментам самовыражения — работа с телом, речью, голосом, импровизацией.
Продолжительность:
1,5-3 часа
10.11
Вторник
3 недели
Пространство «Зона комфорта»
Регулярные телесные, речевые, актерские и фрирайтинг практики
НОЯБРЬ
15.11
Суббота
19.00 — 21.00
1800 ₽
Класс Маши Кошлаковой «Мечтатели. Начало»
26.11
Суббота
19.00 — 21.00
1800 ₽
Класс Маши Кошлаковой «Мечтатели. Начало»
23.11
Воскресенье
19.00 — 22.00
2500 ₽
Импровизация с Ксенией Примак
29.11
Среда
2800 ₽
19.00 — 22.00
Непривычные диалоги с Олей Горбачёвой и Сашей Букуревым
НОЯБРЬ
17.11
Понедельник
1500 ₽
19.00 — 20.00
Фрирайтинг-сессия с Еленой Шпаковской
Достаточно ваших мыслей, бумаги и ручки
24.11
Понедельник
1500 ₽
19.00 — 20.00
Голосовая терапия с Ксенией Стоянович
Освобождаем эмоции с помощью звука
10.11
Понедельник
1500 ₽
19.00 — 20.00
Актерская йога с Есенией Раевской
Снимаем телесные зажимы и возвращаем себя в настоящий момент
офлайн
онлайн
Декабрь
офлайн
Исследование движения, внимания и внутренней тишины. Лаборатория для тех, кто хочет задействовать тело как источник творчества.
6.12, 7.12, 8.12
Суббота,
Воскресенье,
Понедельник
Воскресенье,
Понедельник
19.00 — 22.00
8500 ₽
Трехдневная лаборатория телесного и сольного перфоманса с Анной Хириной
13.12
Суббота
2800 ₽
19.00 — 22.00
Непривычные диалоги с Олей Горбачёвой и Сашей Букуревым
Актёрский класс с Машей Кошлаковой
Это полноценный класс из актерских, речевых и телесных практик для тех, кто хочет почувствовать сценическую свободу. А ещё увидеть, что происходит, когда мы позволяем себе мечтать вслух.
Что будет:
— актёрский и речевой тренинг
— возможность прожить фрагмент будущей работы;
— живое общение с мастером
Для кого: для всех, кто задумывается об участии в курсе «Мечтатели» или хочет познакомиться с актерскими практиками. Для тех, кто хочет почувствовать атмосферу и попробовать работу «по-живому», прежде чем пойти в трехмесячное путешествие
15.11 и 26.11; 19:00-21:00
Стоимость: 1800₽ Специальная цена
Группа: 14−16 человек
Что будет:
— актёрский и речевой тренинг
— возможность прожить фрагмент будущей работы;
— живое общение с мастером
Для кого: для всех, кто задумывается об участии в курсе «Мечтатели» или хочет познакомиться с актерскими практиками. Для тех, кто хочет почувствовать атмосферу и попробовать работу «по-живому», прежде чем пойти в трехмесячное путешествие
15.11 и 26.11; 19:00-21:00
Стоимость: 1800₽ Специальная цена
Группа: 14−16 человек
Импровизация с Ксенией Примак
Учимся быть в моменте, ловить импульс и создавать сцену прямо из дыхания. Развиваем креативное мышление и меняем восприятие: от защиты и контроля - к принятию и созиданию. Бесценная творческая встряска для этого времени года.
23.11; 19:00-22:00
Стоимость: 2500₽
23.11; 19:00-22:00
Стоимость: 2500₽
«Позволь мне тебя увидеть» с Ольгой Горбачёвой и Александром Букуревым. Знакомство с актёрской техникой Сэнфорда Майснера
Ключевые слова метода Майснера — диалог, спонтанность, эмпатия. Основа его техники — активное слушание партнёра. Внимание не на собственных чувствах, а на партнёре — в этом секрет спонтанного и живого «здесь и сейчас»
На классе будем учиться устанавливать глубокую подлинную связь с партнёром, быть в диалоге, а не имитировать его, уходить от интеллектуального контроля и больше доверять своим реакциям
В процессе мы
27.09: 18:00-21:00
Стоимость: 1800₽
Группа: 12−14 человек
На классе будем учиться устанавливать глубокую подлинную связь с партнёром, быть в диалоге, а не имитировать его, уходить от интеллектуального контроля и больше доверять своим реакциям
В процессе мы
- снимаем зажимы и избавляемся от напряжения
- улучшаем внимание и концентрацию
- взаимодействуем с партнёром
- развиваем навык импровизации
- доверяем спонтанным реакциям
- становимся более эмпатичными и чуткими друг к другу
27.09: 18:00-21:00
Стоимость: 1800₽
Группа: 12−14 человек
Непривычные диалоги с Олей Горбачёвой и Сашей Букуревым
Мастер-класс по технике Майснера — про живое взаимодействие, спонтанность и умение по-настоящему слышать партнера. Наверное, самая эмпатичная техника из актерских практик.
29.11 / 13.12: 19:00-22:00
Стоимость: 2800₽
Группа: 12−14 человек
29.11 / 13.12: 19:00-22:00
Стоимость: 2800₽
Группа: 12−14 человек
Импровизация с Ксенией Примак
Гибкость мышления, скорость реакции, свобода восприятия, радость игры и присутствие в настоящем моменте
Импровизация — это искусство действовать здесь и сейчас. Создавать слова, движения, сцены или образы без заранее заготовленного сценария. Она рождается на стыке свободы и структуры, когда мы слушаем партнера, рискуем, доверяем моменту и превращаем случайность в искусство
Локация: Финляндский переулок, 1
М. Горный институт
Импровизация — это искусство действовать здесь и сейчас. Создавать слова, движения, сцены или образы без заранее заготовленного сценария. Она рождается на стыке свободы и структуры, когда мы слушаем партнера, рискуем, доверяем моменту и превращаем случайность в искусство
Локация: Финляндский переулок, 1
М. Горный институт
Что лежит в основе «По-живому»?
Для нас театр — это школа, в которой учатся с удовольствием. Мы обращаемся к театру, чтобы исследовать себя. Мы пробуем, ошибаемся, вслушиваемся, расширяем границы восприятия и личности.
Мы верим, что актёрские, телесные и речевые практики помогают не «освоить роль», а почувствовать живое присутствие в собственной жизни.
Такая школа нужна не только артистам, а всем, кто стремится познавать масштаб своей личности творческим путём.
Мы верим, что актёрские, телесные и речевые практики помогают не «освоить роль», а почувствовать живое присутствие в собственной жизни.
Такая школа нужна не только артистам, а всем, кто стремится познавать масштаб своей личности творческим путём.
Есения Раевская, создатель школы
Актерские практики
Возможность переплавить свой опыт в художественное высказывание
Растяжка души и радость сотворчества
Объемное поле для работы с личностью
КТО НАС ВЕДЕТ
Их опыт — надежный ориентир, их подход — чуткий и смелый.
Ведущие тренингов по речи, телесности и актерскому существованию
Артисты петербургских театров и преподаватели театрального института РГИСИ
ЕСЕНИЯ РАЕВСКАЯ
Основатель школы, актриса театра «Мастерская», театральный педагог РГИСИ, ведущая актёрских тренингов
ЛИЗА ФАЛИЛЕЕВА
Ведущая речевых и актёрских тренингов, мастер курса для абитуриентов, актриса кино и театра Комиссаржевской
МАША КОШЛАКОВА
Ведущая актёрских и речевых тренингов, актриса, мастер курса «Мечтатели»
Елена Шпаковская
Методолог, продуктовый лидер, автор интенсива «Интервью с собой».
По-живому.
Мы приглашаем вас на путь, где можно исследовать, раскрывать природу своей индивидуальности, звучать, дышать, творить.
что о нас говорят ученики
«Это какое-то удивительное влияние актёрского процесса на жизнь, я как будто по-другому начинаю дышать, реакции тела другие, всё всё всё другое, как будто вся я прошла какое-то обновление. А ещё, я поняла, что благодаря этому всему, я заново влюбляюсь в жизнь. Я два месяца была без театра и ритм жизни стал бешеным, я не успевала наслаждаться тем что делаю, я быстро теряла фокус внимания, а тут я сходила на тренинг и вся следующая неделя была абсолютно другой. Я сейчас понимаю, насколько важно всё, что мне дают в театре, всё, что мне дают на тренингах использовать в жизни, я понимаю насколько это освежает восприятие всего, что происходит вокруг»
«Я позволила себе воплотить всё, что в моей голове в каждом выступлении. Я давала себе свободу в проявлении.
Если бы не твоя школа «По-живому!», если бы не Лиза. Я не знаю, как бы я поступила»
Если бы не твоя школа «По-живому!», если бы не Лиза. Я не знаю, как бы я поступила»
«Это даёт такую силу, огромную силу, уверенность и терапию. Всё, что происходит это настолько терапевтично»
«Чувствую себя уязвимым. Очень. А значит живым»
«Сегодня очень комфортно и приятно осознавать, что я человек, который может воображать, фантазировать, воспринимать и границ у этого нет. Я вышла с тренинга, вдыхая воздух полной грудью, будто действительно побыла сегодня в лесу. Удивительно, насколько возможно погрузиться в ощущения и расслабиться»
«Актёрский тренинг не как необходимость, но как основа взаимодействия с собой, с эмоциями, переживаниями и партнёром. Как соприкосновение с интересным и невероятным миром — он ярко — солнечный и насыщенный»
У вас есть вопросы? Мы уже ответили на некоторые из них
Проект создан для всех, кто хочет исследовать себя через творчество, движение, речь и актёрские практики. Мы открыты для людей из разных профессий, возрастов и с разным опытом.
А если конкретно:
А если конкретно:
- Тем, кто работает с голосом, телом, вниманием: педагоги, коучи, фасилитаторы, психотерапевты, спикеры, менеджеры команд – всем, кому важно быть в контакте с собой и другим, доносить смыслы, удерживать внимание.
- Тем, кто ищет сцену: людям с несбывшейся мечтой об актерстве. Тем, кто хочет попробовать выйти на сцену, говорить текст, проживать роль, но в безопасной и поддерживающей атмосфере.
- Тем, кто в процессе личной трансформации: людям, переживающим смену важного этапа в жизни. Кто ищет себя, хочет вернуть телесность, живость, выразительность. Кто работает с внутренними темами – от боли до мечты – и хочет выразить их творчески.
- Тем, кто творит и ищет новый язык: писателям, художникам, хореографам, режиссерам, креативным специалистам, которые хотят выйти из головы в тело, оживить свои идеи.
- Тем, кто хочет восстановить контакт с собой: если вы чувствуете, что застряли, потеряли контакт с желаниями, сложно говорить о себе, то формат «По-живому» может стать точкой перезапуска.
- навык управлять вниманием
- улучшение концентрации
- управление своими реакциями и восприятием жизненных событий
- безопасное пространство для проживания эмоций
- возможность больше доверять и меньше контролировать
- идти в страхи весело, ошибаться с удовольствием
- креативное мышление и расширение творческого потенциала
- повышение эмпатии и развитие эмоционального интеллекта
- возможность говорить о том, что действительно важно для вас
- чуткое отношение к себе и к другим
- пространство для игры и радости
- вдохновение и саморасширение
- творческое отношение к своей жизни
- поддерживающее сообщество своих
Да, можно. Большинство наших курсов рассчитаны на людей без актерского образования. Мы работаем с живым опытом, вниманием, телом, голосом и даем безопасную, поддерживающую среду для исследования.
Удобную одежду, в которой можно двигаться, удобную обувь, в идеале мягкие кроссовки и открытую готовность получать новый опыт.
Наши курсы рассчитаны на взрослых участников (18+), отдельные курсы – для людей, поступающих в театральные (14+). Верхнего порога нет, важны мотивация и интерес.
Да, для этого мы проводим разовые мастер-классы и вводные форматы классов перед курсами. Следите за расписанием в телеграм и на сайте.
В Санкт-Петербурге, в уютных залах. Точные адреса и расписание мы высылаем после регистрации.
Да, мы предлагаем поэтапную оплату для длинных курсов. Условия могут отличаться в зависимости от формата, но мы всегда готовы обсудить удобный способ. Напишите координатору или укажите это в заявке.