Исследуем себя через инструменты театра и применяем их в жизни
Работаем с телом, голосом и чувством свободы в публичном пространстве
Снимаем телесные и психологические зажимы
Учимся управлять вниманием и эмоциональным состоянием
Идем в новое через дружбу со своими страхами
Переплавляем жизненный опыт в творчество
Развиваем креативность через искусство театра
Встречаем своих и растем друг об друга в сотворчестве
Принимаем все свои «Я» и идём в честный диалог с собой
исследуем себя через инструменты театра и применяем их в жизни
Работаем с телом, голосом и чувством свободы в публичном пространстве
Снимаем телесные и психологические зажимы
Учимся управлять вниманием и эмоциональным состоянием
Идем в новое через дружбу со своими страхами
Переплавляем жизненный опыт в творчество
Развиваем креативность через искусство театра
Встречаем своих и растем друг об друга в сотворчестве
Принимаем все свои «Я» и идём в честный диалог с собой
АКТУАЛЬНЫЕ КУРСЫ
Тем, кто готов идти вдолгую и глубоко погружаться в одну тему вместе с мастером. Такие курсы — настоящее исследование себя, с финальным показом на зрителя.
Выбирайте близкую вам тему и начинайте превращать личный опыт в творчество.
Продолжительность:
от 3 месяцев
КУРС «МЕЧТАТЕЛИ»
для тех, кто
готов честно посмотреть, что мешает мечте сбыться
хочет почувствовать поддержку других мечтателей
хочет исполнить мечту и ищет ей форму
однажды мечтал стать актером
КУРС «Поступаю в театральный»
для тех, кто
готовится к поступлению в театральный вуз
ищет свой сценический материал и хочет ощущать себя в нем органично
хочет набраться уверенности и практики перед прослушиваниями
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ
Тем, кто хочет сфокусироваться на тренировке конкретного навыка или попробовать себя в актерских практиках. Здесь мы уделяем внимание универсальным инструментам самовыражения — работа с телом, речью, голосом, импровизацией.
Продолжительность:
1,5-3 часа
АВГУСТ
16.08
12:00 — 16:00
Суббота
Речевые вариации с Андреем Градским
Углублённый практикум по речи
20.08
Среда
20.00 — 22.00
Пробный актёрский класс с Машей Кошлаковой
24.08
Воскресенье
13.00 — 16.00
Актёрская йога с Есенией Раевской
30.08
Суббота
18.00 — 21.00
«Дано мне тело» с Ольгой Горбачёвой и Александром Букуревым
Телесный класс
Речевые вариации с Андреем Градским. Углублённый практикум по речи.
Это свободная исследовательская практика и она выходит за рамки традиционных речевых занятий. Здесь нет задачи научиться говорить «правильно». В фокусе — переживание звука, его связь с телом, вниманием и внутренним состоянием. Участники работают с движением, ощущением, из которых постепенно формируется слово.
Кому подойдёт:
— тем, кто уже имеет опыт речевых занятий;
— актерам, педагогам и другим практикующим профессионалам творческого направления;
— тем, кто хочет расширить речевой инструментарий через глубинное изучение звука
— тем, кто хочет научиться воздействовать на партнёра с помощью речи
16.08; 12:00—16:00
Стоимость: 3500₽
Группа: до 12 человек
Кому подойдёт:
— тем, кто уже имеет опыт речевых занятий;
— актерам, педагогам и другим практикующим профессионалам творческого направления;
— тем, кто хочет расширить речевой инструментарий через глубинное изучение звука
— тем, кто хочет научиться воздействовать на партнёра с помощью речи
16.08; 12:00—16:00
Стоимость: 3500₽
Группа: до 12 человек
Актёрский класс с Машей Кошлаковой
Пробный класс перед курсом «Мечтатели». Он помогает понять, подходит ли вам формат, тема и подход курса.
Что будет:
— актёрский и речевой тренинг
— первые упражнения на тему мечты;
— возможность прожить фрагмент будущей работы;
— живое общение с мастером
Для кого: для всех, кто задумывается об участии в курсе «Мечтатели» или хочет познакомиться с актерскими практиками. Для тех, кто хочет почувствовать атмосферу и попробовать работу «по-живому», прежде чем пойти в трехмесячное путешествие
20.08; 20:00—22:00
Стоимость: 1800₽ Специальная цена
Группа: 12−14 человек
Старт курса: 20 сентября
Что будет:
— актёрский и речевой тренинг
— первые упражнения на тему мечты;
— возможность прожить фрагмент будущей работы;
— живое общение с мастером
Для кого: для всех, кто задумывается об участии в курсе «Мечтатели» или хочет познакомиться с актерскими практиками. Для тех, кто хочет почувствовать атмосферу и попробовать работу «по-живому», прежде чем пойти в трехмесячное путешествие
20.08; 20:00—22:00
Стоимость: 1800₽ Специальная цена
Группа: 12−14 человек
Старт курса: 20 сентября
Актёрская йога с Есенией Раевской
Бережный класс с акцентом на внимание и воображение. В чём отличие актёрской йоги от просто йоги? Здесь мы не отрезаем себя от внешнего мира, а расширяемся до его масштабов с помощью воображения и балансируем между «я смотрю в себя» и «я смотрю в мир»
Для кого: для тех, кому необходимо подзарядить творческий аккумулятор, расслабиться, собрать внимание, замедлиться, высвободить мышечное напряжение, отпустить воображение, снять психологические блокировки, почувствовать внутреннюю силу и наполниться энергией
24.08; 13:00−16:00
Стоимость: 3500₽
Группа: 14−16 человек
Для кого: для тех, кому необходимо подзарядить творческий аккумулятор, расслабиться, собрать внимание, замедлиться, высвободить мышечное напряжение, отпустить воображение, снять психологические блокировки, почувствовать внутреннюю силу и наполниться энергией
24.08; 13:00−16:00
Стоимость: 3500₽
Группа: 14−16 человек
«Дано мне тело» с Ольгой Горбачёвой и Александром Букуревым. Телесный класс
Класс посвящен пластической лексике, импульсной природе движения и знакомству с методом анализа физических движений.
Мы будем искать ответы на вопросы:
— Как говорит мое тело сейчас? Как помочь ему сказать больше?
— Как выстроить диалог с партнером без слов?
— Как тело взаимодействует с пространством, временем и энергией? Какие тайны оно скрывает?
Первая часть: пластический тренинг. Основы пластической выразительности: импульс, внимание, взаимодействие, движение как язык.
Вторая часть: вводное знакомство с методом Рудольфа Лабана. Наблюдаем, как движется тело в категориях времени, пространства, веса и потока.
Для кого: мастер-класс подойдет всем, кто работает с телом или хочет лучше его слышать и выражать.
30.08;18:00−21:00
Стоимость: 2800₽
Группа: 14−16 человек
Мы будем искать ответы на вопросы:
— Как говорит мое тело сейчас? Как помочь ему сказать больше?
— Как выстроить диалог с партнером без слов?
— Как тело взаимодействует с пространством, временем и энергией? Какие тайны оно скрывает?
Первая часть: пластический тренинг. Основы пластической выразительности: импульс, внимание, взаимодействие, движение как язык.
Вторая часть: вводное знакомство с методом Рудольфа Лабана. Наблюдаем, как движется тело в категориях времени, пространства, веса и потока.
Для кого: мастер-класс подойдет всем, кто работает с телом или хочет лучше его слышать и выражать.
30.08;18:00−21:00
Стоимость: 2800₽
Группа: 14−16 человек
СЕНТЯБРЬ
13.09
Суббота
14.00 — 16.00
Актёрский класс с Машей Кошлаковой
21.09
Воскресенье
14.00 — 16.00
Актёрский класс с Лизой Фалилеевой
27.09
Суббота
18.00 — 21.00
«Позволь мне тебя увидеть» с Ольгой Горбачёвой и Александром Букуревым
Актёрский класс с Машей Кошлаковой
Пробный класс для курса «Мечтатели». Он помогает понять, подходит ли вам формат, тема и подход курса.
Что будет:
— актёрский и речевой тренинг
— первые упражнения на тему мечты;
— возможность прожить фрагмент будущей работы;
— живое общение с мастером
Для кого: для всех, кто задумывается об участии в курсе «Мечтатели» или хочет познакомиться с актерскими практиками. Для тех, кто хочет почувствовать атмосферу и попробовать работу «по-живому», прежде чем пойти в трехмесячное путешествие
13.09; 14:00−16:00
Стоимость: 1800₽ Специальная цена
Группа: 14−16 человек
Старт курса: 20 сентября
Что будет:
— актёрский и речевой тренинг
— первые упражнения на тему мечты;
— возможность прожить фрагмент будущей работы;
— живое общение с мастером
Для кого: для всех, кто задумывается об участии в курсе «Мечтатели» или хочет познакомиться с актерскими практиками. Для тех, кто хочет почувствовать атмосферу и попробовать работу «по-живому», прежде чем пойти в трехмесячное путешествие
13.09; 14:00−16:00
Стоимость: 1800₽ Специальная цена
Группа: 14−16 человек
Старт курса: 20 сентября
Актёрский класс с Лизой Фалилеевой
Пробный класс для курса «Поступаю в театральный». Он помогает понять, подходит ли вам формат, тема и подход курса.
Что будет:
— актёрский и речевой тренинг;
— проба вашего материала и обратная связь от Лизы;
— живое общение с мастером
Для кого: для всех, кто задумывается об участии в курсе «Поступаю в театральный» или начинает погружаться в актерские практики. Для тех, кто хочет почувствовать атмосферу и попробовать работу «по-живому», прежде чем пойти в трехмесячное путешествие.
21.09; 14:00−16:00
Стоимость: 1800₽
Группа: 14−16 человек
Старт курса: 30 сентября
Бонус: Всем, кто посетит актерский класс: пришлем список литературы для поиска материала для поступления.
Что будет:
— актёрский и речевой тренинг;
— проба вашего материала и обратная связь от Лизы;
— живое общение с мастером
Для кого: для всех, кто задумывается об участии в курсе «Поступаю в театральный» или начинает погружаться в актерские практики. Для тех, кто хочет почувствовать атмосферу и попробовать работу «по-живому», прежде чем пойти в трехмесячное путешествие.
21.09; 14:00−16:00
Стоимость: 1800₽
Группа: 14−16 человек
Старт курса: 30 сентября
Бонус: Всем, кто посетит актерский класс: пришлем список литературы для поиска материала для поступления.
«Позволь мне тебя увидеть» с Ольгой Горбачёвой и Александром Букуревым. Знакомство с актёрской техникой Сэнфорда Майснера
Ключевые слова метода Майснера — диалог, спонтанность, эмпатия. Основа его техники — активное слушание партнёра. Внимание не на собственных чувствах, а на партнёре — в этом секрет спонтанного и живого «здесь и сейчас»
На классе будем учиться устанавливать глубокую подлинную связь с партнёром, быть в диалоге, а не имитировать его, уходить от интеллектуального контроля и больше доверять своим реакциям
В процессе мы
27.09: 18:00−21:00
Стоимость: 1800₽
Группа: 12−14 человек
На классе будем учиться устанавливать глубокую подлинную связь с партнёром, быть в диалоге, а не имитировать его, уходить от интеллектуального контроля и больше доверять своим реакциям
В процессе мы
- снимаем зажимы и избавляемся от напряжения
- улучшаем внимание и концентрацию
- взаимодействуем с партнёром
- развиваем навык импровизации
- доверяем спонтанным реакциям
- становимся более эмпатичными и чуткими друг к другу
27.09: 18:00−21:00
Стоимость: 1800₽
Группа: 12−14 человек
Что лежит в основе «По-живому»?
Для нас театр — это школа, в которой учатся с удовольствием. Мы обращаемся к театру, чтобы исследовать себя. Мы пробуем, ошибаемся, вслушиваемся, расширяем границы восприятия и личности.
Мы верим, что актёрские, телесные и речевые практики помогают не «освоить роль», а почувствовать живое присутствие в собственной жизни.
Такая школа нужна не только артистам, а всем, кто стремится познавать масштаб своей личности творческим путём.
Мы верим, что актёрские, телесные и речевые практики помогают не «освоить роль», а почувствовать живое присутствие в собственной жизни.
Такая школа нужна не только артистам, а всем, кто стремится познавать масштаб своей личности творческим путём.
Есения Раевская, создатель школы
Актерские практики
Возможность переплавить свой опыт в художественное высказывание
Растяжка души и радость сотворчества
Объемное поле для работы с личностью
КТО НАС ВЕДЕТ
Их опыт — надежный ориентир, их подход — чуткий и смелый.
Ведущие тренингов по речи, телесности и актерскому существованию
Артисты петербургских театров и преподаватели театрального института РГИСИ
ЕСЕНИЯ РАЕВСКАЯ
Основатель школы, актриса театра «Мастерская», театральный педагог РГИСИ, ведущая актёрских тренингов
ЛИЗА ФАЛИЛЕЕВА
Ведущая речевых и актёрских тренингов, мастер курса для абитуриентов, актриса кино и театра Комиссаржевской
МАША КОШЛАКОВА
Ведущая актёрских и речевых тренингов, актриса, мастер курса «Мечтатели»
По-живому.
Мы приглашаем вас на путь, где можно исследовать, раскрывать природу своей индивидуальности, звучать, дышать, творить.
что о нас говорят ученики
«Это какое-то удивительное влияние актёрского процесса на жизнь, я как будто по-другому начинаю дышать, реакции тела другие, всё всё всё другое, как будто вся я прошла какое-то обновление. А ещё, я поняла, что благодаря этому всему, я заново влюбляюсь в жизнь. Я два месяца была без театра и ритм жизни стал бешеным, я не успевала наслаждаться тем что делаю, я быстро теряла фокус внимания, а тут я сходила на тренинг и вся следующая неделя была абсолютно другой. Я сейчас понимаю, насколько важно всё, что мне дают в театре, всё, что мне дают на тренингах использовать в жизни, я понимаю насколько это освежает восприятие всего, что происходит вокруг»
«Я позволила себе воплотить всё, что в моей голове в каждом выступлении. Я давала себе свободу в проявлении.
Если бы не твоя школа «По-живому!», если бы не Лиза. Я не знаю, как бы я поступила»
Если бы не твоя школа «По-живому!», если бы не Лиза. Я не знаю, как бы я поступила»
«Это даёт такую силу, огромную силу, уверенность и терапию. Всё, что происходит это настолько терапевтично»
«Чувствую себя уязвимым. Очень. А значит живым»
«Сегодня очень комфортно и приятно осознавать, что я человек, который может воображать, фантазировать, воспринимать и границ у этого нет. Я вышла с тренинга, вдыхая воздух полной грудью, будто действительно побыла сегодня в лесу. Удивительно, насколько возможно погрузиться в ощущения и расслабиться»
«Актёрский тренинг не как необходимость, но как основа взаимодействия с собой, с эмоциями, переживаниями и партнёром. Как соприкосновение с интересным и невероятным миром — он ярко — солнечный и насыщенный»
У вас есть вопросы? Мы уже ответили на некоторые из них
Проект создан для всех, кто хочет исследовать себя через творчество, движение, речь и актёрские практики. Мы открыты для людей из разных профессий, возрастов и с разным опытом.
А если конкретно:
А если конкретно:
- Тем, кто работает с голосом, телом, вниманием: педагоги, коучи, фасилитаторы, психотерапевты, спикеры, менеджеры команд – всем, кому важно быть в контакте с собой и другим, доносить смыслы, удерживать внимание.
- Тем, кто ищет сцену: людям с несбывшейся мечтой об актерстве. Тем, кто хочет попробовать выйти на сцену, говорить текст, проживать роль, но в безопасной и поддерживающей атмосфере.
- Тем, кто в процессе личной трансформации: людям, переживающим смену важного этапа в жизни. Кто ищет себя, хочет вернуть телесность, живость, выразительность. Кто работает с внутренними темами – от боли до мечты – и хочет выразить их творчески.
- Тем, кто творит и ищет новый язык: писателям, художникам, хореографам, режиссерам, креативным специалистам, которые хотят выйти из головы в тело, оживить свои идеи.
- Тем, кто хочет восстановить контакт с собой: если вы чувствуете, что застряли, потеряли контакт с желаниями, сложно говорить о себе, то формат «По-живому» может стать точкой перезапуска.
- навык управлять вниманием
- улучшение концентрации
- управление своими реакциями и восприятием жизненных событий
- безопасное пространство для проживания эмоций
- возможность больше доверять и меньше контролировать
- идти в страхи весело, ошибаться с удовольствием
- креативное мышление и расширение творческого потенциала
- повышение эмпатии и развитие эмоционального интеллекта
- возможность говорить о том, что действительно важно для вас
- чуткое отношение к себе и к другим
- пространство для игры и радости
- вдохновение и саморасширение
- творческое отношение к своей жизни
- поддерживающее сообщество своих
Да, можно. Большинство наших курсов рассчитаны на людей без актерского образования. Мы работаем с живым опытом, вниманием, телом, голосом и даем безопасную, поддерживающую среду для исследования.
Удобную одежду, в которой можно двигаться, удобную обувь, в идеале мягкие кроссовки и открытую готовность получать новый опыт.
Наши курсы рассчитаны на взрослых участников (18+), отдельные курсы – для людей, поступающих в театральные (14+). Верхнего порога нет, важны мотивация и интерес.
Да, для этого мы проводим разовые мастер-классы и вводные форматы классов перед курсами. Следите за расписанием в телеграм и на сайте.
В Санкт-Петербурге, в уютных залах. Точные адреса и расписание мы высылаем после регистрации.
Да, мы предлагаем поэтапную оплату для длинных курсов. Условия могут отличаться в зависимости от формата, но мы всегда готовы обсудить удобный способ. Напишите координатору или укажите это в заявке.
